Festa Junina do Fadul.

Festa Junina 2017

ZUMBA

Zumba.

É uma aula que mistura movimentos de dança e ginástica e ritmos latinos. Entre os benefícios destacamos a perda de calorias, eliminação de toxinas, trabalho de músculos, benefícios para o coração. E o melhor: é fácil de aprender! 

A aula de zumba é um exercício de alta queima calórica, muito indicada para queimar gordura e barriga rápido. Em uma única aula completa – que tem duração entre 45 minutos a uma hora – pode-se perder de 600 a 1000 calorias, de acordo com a intensidade dos movimentos da mistura da dança, uma boa forma de adquirir ganho de massa: emagreça dançando. Se você está pensando em fazer zumba, saiba que emagrece mesmo, seu corpo terá vários benefícios, principalmente no bumbum, pernas, posterior de coxa, além de outros benefícios.

A Zumba Dance é considerada atualmente pelos profissionais de atividade física ou instrutores de Zumba, o primeiro passo para o emagrecimento. Com ela, escapa-se da ideia de academia tradicionais, com exercícios repetitivos, cansativos e monótonos. A dança zumba é muito indicada em iniciantes no emagrecimento, quase como uma aula de ginástica, para Zumba principiantes que querem emagrecer rápido.

Trechos tirados do site Viver Bem.

Realizada na Escola Estadual Dr. Anis Fadul. Um evento Zumba beneficente no dia 30/04/2017.

Homenagem a Professora Keli Reis pelos seus 4 anos dedicados a Zumba.  Eu Elias e a professora Janice, confeccionamos o mural para esse evento que foi realizado no dia 4 de Novembro de 2018.  Com o intuito de arrecadar mantimentos em um ato beneficente.

 Segue as fotos do evento em questão. 

Pentágono e a Estrela de Cinco Pontas

Pentágono e a estrela de cinco pontas

Talvez conhecido pelos antigos mesopotâmios (por exemplo, os sumérios), foi muito considerado por Pitágoras, que observou sua relação com o número áureo.

A maioria dos autores opina que o pentagrama foi primeiro conhecido e estudado pelos babilônios e que, daí em diante, o tomaram os pitagóricos devido à coincidente associação do pentágono regular com o cosmos e a ordem divina.

 A magia tem o pentagrama como um de seus símbolos principais. 

Originalmente símbolo da deusa romana Vênus, foi associado a diversas divindades e cultuado por diversas culturas. O símbolo é encontrado na natureza, como a forma que o planeta Vênus faz durante a aparente retroação de sua órbita.

Trata-se de um dos símbolos pagãos mais utilizados na magia cerimonial pois representa os quatro elementos (água, terra, fogo e ar).

Número Áureo

Proporção áurea, número de ouro, número áureo é

uma constante real algébrica irracional denotada pela letra grega  (PHI), em

 homenagem ao escultor Phideas (Fídias), que a teria utilizado para conceber

o Parthenon, e com o valor arredondado a três casas decimais de 1,618.